HOT ! DVD 美品 / 関トレ入門 / 笹川大瑛 / 関節トレーニング/ 筋トレ AAA5217641898

書籍・週刊誌で注目され、トレーニング講座はいつも満員!
予約が取れない人気理学療法士・笹川大瑛(ひろひで)先生
初の指導DVD。

「関節は二つの筋肉で安定が保たれているが、一方は使われずに
衰えやすい」

笹川先生はこの発見から“関節を支える二つの筋肉"の強化に着目し
「 関節トレーニング」を考案しました。
このメソッドで気づかないうちに起きていた“関節のズレ"をなくし
各種痛みの改善と運動能力の向上を図ります。

関トレの筋肉を、より覚えられるように特別付録の冊子
『関トレの筋肉説明書』が入っています。



現状お値下げは考えていませんので、希望コメントはご遠慮下さい。

購入後数回視聴しました。
丁寧に使いましたので、ケース、付属説明書に目に付く傷汚れは無く
ディスクもほぼ無傷と言っていい美品だと思います。
今はDVDを見ずに実践しているのでお探しの方にお譲り致します。

状態は良いと思いますが、あくまでも視聴済DVDで
新品ではありませんので、状態に神経質な方はご遠慮下さい。
中古品にご理解ある方のご購入を宜しくお願いします。